こたつを出しました。
昨日の福島急激に寒くなり我が家はこたつを出しました。
わんこ達全員入り込むと足の入れ場がありません。
黙って足を入れれば必ず誰かが「カプッ」とします。
そしてお洋服もノースリーブからプルオーバーに着替えさせダナと優には
べっ君のママから頂いたお手製のお洋服を着せました。
まだそれは早いでしょ？と思われるかも知れないけど実際とても寒かったんです。
そして今日、何でしょう夏がまた来たような暑さ・・・・。
お洗濯日和になりました。
田舎だなぁ～。
日の当たる廊下に先日特売で（98円）買った豆苗（とうみょう）が今日はグングン伸びています。
一度食べた物なのですがタッパに水を入れて置くと1週間ほどでまた食べれます。
豆苗はお店をしていた時わんランチに大活躍していました。
ネットで調べてみるとカロテンやビタミンCなどが豊富で、
カロテンはブロッコリーの約6倍、ビタミンCはほうれん草の約2倍、
カロテンは皮膚や粘膜を強くするのに欠かせない栄養素で
目の粘膜に作用すれば疲れ目予防に、呼吸器の粘膜に作用すれば、
細菌やウイルスの侵入を防いでかぜの予防にききます。
また、がんや老化を招く活性酸素を減らす作用があるほか、
がんそのものを抑制する効果があるという研究報告もあります。と書かれていました。
さっと茹るだけなので調理法も簡単です。是非みなさんも試してみて下さい。
わんこ達、食いつき抜群です！
にほんブログ村ポチッとしてね。
コメントの投稿
トラックバックURL
トラックバックURL：http://everyonedogs.blog70.fc2.com/tb.php/1418-0147e916
